Warsztaty dla wysoko wrażliwych

Ten warsztat jest dla Ciebie jeśli chcesz:

– zrozumieć swoją wysoką wrażliwość
– lepiej funkcjonować w relacjach (bliskich i społecznych)
– skuteczniej stawiać granice
– dokonywać wyborów z większą lekkością
– mniej się spalać i przebodźcowywać
– lepiej dbać o potrzeby swojego ciała
– czuć większą satysfakcję ze swojego życia
– czuć się bardziej komfortowo z samą/ym sobą
– lepiej funkcjonować „w systemie”

Co wyniesiesz dla siebie z warsztatów?

Chcemy, aby te warsztaty dały Ci możliwość poznania innych wysoko wrażliwych osób, które z podobną intensywnością przeżywają wewnętrzny i zewnętrzny świat. Razem przyjrzymy się wyzwaniom z jakimi mierzysz się na co dzień, zidentyfikujemy Twoje wyjątkowe potrzeby w różnych obszarach życia i poszukamy narzędzi na zadbanie o siebie, strategii na lepsze funkcjonowanie
w tym, czego zmienić nie możesz i konkretnych sposobów na zmianę, jeśli uznasz, że taki krok będzie dla Ciebie wspierający.

Zależy nam na tym, aby przestrzeń, którą stworzymy była dla Ciebie komfortowa i bezpieczna.